Social
Presença
"Você não pode ensinar nada a ninguém, mas pode ajudar as pessoas a descobrirem por si mesmas." (Galileu Galilei)
por Giana Cunha
Lá vamos nós para as nossas filosofias semanais. Em busca de um tema para dissertar na abertura da coluna de hoje, repentinamente me passou a palara "presença". E pronto, foi ela que encaminhou a escrita. Estar presente vai muito além de ocupar um espaço físico. É se fazer visto, necessário, é dar atenção e ser notado também. Quantas vezes nos paramos a pensar que aquele grupo de pessoas olhando para seus aparelhos não está presente? O celular faz destas coisas.
Os tempos modernos nos exigem divisões, o trabalho acaba sendo levado para casa, a diversão e o aprendizado também estão ali nas nossas caixinhas telefônicas e elas nos tiram o foco. Já pensou nisso? Quantas vezes deixamos de fazer com que a nossa presença exista, porque estamos absortos em um universo paralelo de entretenimento nem tão saudável assim?
A gente dá voltas e bate nas mesmas teclar: a importância de se desconectar ou de se reconectar. Quanto tempo tu consegues ficar sem visualizar o telefone no teu dia a dia? Já pensou que muitas coisas podem estar sendo deixadas de lado a cada curtida ou interação "internética"?
Estar presente é atitude, é mostrar que se importa consigo e com o todo. É se sentir importante e dar importância. Que a gente pare de se dispersar com o que pouco importa, desligar o piloto automático pode ser um resgate. Da gente, do outro. Aproveite momentos, com foco, presença.
A atenção plena é uma boa ferramenta para a vida, aproveite-a, nem que seja por alguns momentos.